Mai通信

快眠?!

2016-04-11

一時期やっていた快眠アプリ。
久々にやってみました。

まずこちらが一般的な正常な睡眠グラフ。

そしてこちらがいわゆる
『泥のように眠った』
『爆睡』というような、
理想的な睡眠グラフ。

そして私の今朝の睡眠グラフ。

数年前と変わらず
レム睡眠なしの睡眠グラフ(-_-;)


瞬時に寝て
瞬時に起きる。



さっ。
今日は午前10時から踊る長い一日。
頑張ります!