Mai通信

This and that

2016-06-12

誕生日から早1週間あまり。


本当に沢山のあたたかいお祝いを頂戴して、
今年も幸せな誕生日でした。
本当にありがとうございました。


★★★★★★


Dance Lesson、おかげさまで新規の方々も徐々に増えて参りまして、
昨日はビジターでのご参加で、大阪から来てくださった方もいらっしゃいました。

会員にならなくても、
ビジターで1レッスンからご参加いただけますので、
遠方の方も東京にいらっしゃる際はぜひスタジオにも足をお運びください。
一緒に踊れるのを楽しみに、お待ちしています。


★★★★★


最近読書熱が再燃中。
ここのところゆっくり本を読むという心の余裕がなかったような…

スマホでネットニュースやニュースアプリを見るくらいしか活字を追いかけていなかったなーと。 


子供の頃から決して読書家ではなかったけれど、
本を読むのは好きだし、
文字を書くことは好きだし、

読書というか…
活字が好きなのかな。


最近『本の文字を読みたーい』と、
よくわけのわからない衝動にかられ、
Amazonでダダーッとまとめ買い、大人買い。



喜び勇んでスタジオへの移動中とか、寝る前に読んでいたのですが…

気持ちとは裏腹に、
なぜかどちらの場合も1ページそこそこですぐ睡魔に襲われるので…
そして睡魔との戦いに、
悔しいかな100%負けるので(^_^;)

最近は朝起きて朝食後に30分、
読書タイムとして本に集中するようにしています。

時間があるときは時間の許す限りそのままずっと読んだりもしますが、
まずは30分、
一日のうちに本に集中する時間を確保。


短い?
意外と読み進められます。
私、読むの早いんです。
だからあまり集中しすぎると目がガッツリ疲れます…

リラックスするために読むのに結果、目が疲れるというダメな感じ…(^_^;)


でも。
30分でも集中して活字を読むと、
その後のスケジュールも集中してサクサク進む気がします。


先日の完全オフ日は、
朝ごはんのあと時間を気にせずにずーっと読み続け、
お昼をスルーして夕方まで読めて心身ともにリフレッシュ!
若干の目の疲労は否めませんが。


まぁ…どちらかというと、
オフも外に出掛けたり、
家の掃除をずっとしていたり、
じっとしていられないタイプではあるのですが(^_^;)

たまにのんびり過ごすとそれはそれで楽しいなと。


止まったら死んじゃうお魚のような私、
たまーに仮死状態のように、
動かずに気力体力を温存しています…

極端だなーと思いつつ、
それもまた良し。

これでも自分としてはかなりのんびり出来るようになってきたんですけどねぇ…